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Salud ante Covid-19
TecSalud
Desde el momento en que la Organización Mundial de la Salud (OMS) dio a conocer la situación, hemos trabajado
de manera coordinada a través de diferentes comités que han desarrollado e implementado planes de acción
para atender esta situación sanitaria.
Dichos comités están siendo asesorados por el equipo médico de TecSalud, compuesto por doctores
epidemiólogos e infectólogos.
El personal de las Unidades de Atención Médica de nuestros campus ha sido capacitado sobre enfermedades
epidemiológicas, protocolo específico de atención médica en caso sospechoso y referencias médica s.
Todos los campus e instalaciones han sido dotados de insumos necesarios para prevención y protección
personal al c ontagio.
¡Conoce si tus síntomas son #COVID-19!
A través de esta herramienta brindamos una orientación a la población en general, que no sustituye una consulta ni un diagnóstico médico, pero que brinda información oportuna. En caso de presentar síntomas respiratorios graves, te recomendamos acudas a un centro de atención especializado
Cuidados
Por qué
Siga los consejos de su dispensador de atención de salud, de las autoridades sanitarias pertinentes a
nivel nacional y local o de su empleador sobre la forma de protegerse a sí mismo y a los demás ante
la COVID-19.
Las autoridades nacionales y locales dispondrán de la información más actualizada acerca de si la
COVID-19 se está propagando en su zona. Son los interlocutores más indicados para dar consejos sobre
lo que debe hacer la gente de su zona para protegerse.
Por qué
Investiga sobre las zonas de mayor peligro (es decir, las ciudades y lugares donde la enfermedad se
está propagando más extensamente). Si le es posible, evite desplazarse a estas zonas, sobre todo si
su edad es avanzada o tiene usted diabetes, cardiopatías o neumopatías.
Estas precauciones se deben adoptar en estas zonas porque la probabilidad de contraer la COVID-19 es
más elevada.
Por qué
Lavarse las manos con agua y jabón o usando un desinfectante a base de alcohol mata los virus que pueda haber en sus manos.
Por qué
Mínimo de 1 metro (3 pies) entre usted y cualquier persona que tosa o estornude.
Cuando alguien tose o estornuda, despide por la nariz o por la boca unas gotículas de líquido que pueden contener el virus. Si está demasiado cerca, puede respirar las gotículas y con ellas el virus de la COVID-19, si la persona que tose tiene la enfermedad.
Por qué
Las manos tocan muchas superficies y pueden recoger virus. Una vez contaminadas, las manos pueden transferir el virus a los ojos, la nariz o la boca. Desde allí, el virus puede entrar en su cuerpo y causarle la enfermedad.
Por qué
- Tanto usted como las personas que les rodean deben asegurarse de mantener una buena higiene de las vías respiratorias. Eso significa cubrirse la boca y la nariz con el codo doblado o con un pañuelo de papel al toser o estornudar. El pañuelo usado debe desecharse de inmediato.
Los virus se propagan a través de las gotículas. Al mantener una buena higiene respiratoria está protegiendo a las personas que le rodean de virus como los del resfriado, la gripe y la COVID-19.
Síntomas
Persona de cualquier edad que en los últimos 7 (siete) días haya presentado al menos DOS de los
siguientes signos y síntomas: tos, fiebre o cefalea *.
Acompañadas de al menos UNO de los siguientes signos o síntomas:
- Disnea (ahogo o dificultad en la respiración) - dato de gravedad
- Artralgias (dolor en las articulaciones)
- Mialgias (dolor muscular)
- Odinofagia (ardor faríngeo, dolor al tragar)
- Rinorrea (congestión nasal o nariz tapada)
- Conjuntivitis (irritación o inflamación de la membrana externa del ojo)
- Dolor torácico (dolor de pecho, en la parte frontal ubicada entre el cuello
y abdomen superior)
- * En menores de 5 años de edad, la irritabilidad puede sustituir a la cefalea.
Persona que cumpla con la definición operacional de caso sospechoso y que cuente con diagnóstico confirmado por la Red Nacional de Laboratorios de Salud Pública reconocidos por el Instituto de Diagnóstico y Referencia Epidemiológicos (InDre).
Las definiciones operacionales están sujetas a cambio y serán actualizadas de acuerdo a la información emitida por el Comité Nacional para la Vigilancia Epidemiológica (CONAVE).
Coronavirus: qué hacer y qué no hacer
- Al estornudar, cúbrase la nariz y la boca con un papel desechable o con el ángulo interior de su codo.
- Lávese las manos frecuentemente con jabón y agua, en un tiempo no menor a 20 segundos.
- Utilice gel antibacterial a base de alcohol al 70%.
- Evite espacios muy concurridos.
- Si tiene un resfriado o gripa, quédese en casa.
- Mantenga una distancia de un metro con personas que tengan un resfriado o gripa.
- Duerma y descanse lo suficiente.
- Siga las recomendaciones emitidas por las fuentes oficiales como la Organización Mundial de la Salud o la Secretaría de Salud de nuestro estado o país.
- No se toque los ojos, la nariz o la boca si no se ha lavado las manos.
- En la medida de lo posible, no dé abrazos, besos, ni salude de mano.
- No escupa en lugares públicos.
- No tome medicamentos sin consultar con un doctor.
- No comparta información de fuentes no oficiales de salud.
- No entre en pánico.
- No acuda a servicio médico si no presenta síntomas.
- No utilice cubre bocas si no está enfermo.
- No viaje si tiene fiebre.
- No tome remedios caseros para intentar curar el coronavirus.